Tummo

Tummo  

Im Tummoseminar erlernst du eine der kraftvollsten Methoden zu Pranasteigerung, Erhöhung der Stressresilienz und zur Wiederherstellung der Temperaturhomöostase des Körpers.  

Eine Kernatemtechnik des Tummo erfährt aktuell weltweite Bekanntheit durch die vom holländischen Ausnahmeathleten Wim Hof kreirte Wim Hof Method (kurz: WHM).

Wärend Wim Hof seine Botschaft in einem eben eher athletisch-sportlich und leistungsorientierten Kontext überbringt, bleibt mein Tummokurs mehr am Individuum, der Unterschiedlichkeit und Einzigartigkeit der Teilnehmer orientiert. Gerade bei intensiveren Praktiken ist Begleitung und Betreuung essentiell um z.B. etwaiges Aufbauen von Blockaden bzw. Verstärkung bereits bestehender struktureller oder energetischer Widerstände zu vermeiden.

Nun steht dir nichts mehr im Wege, um in den vollen Genuß des wundervollen Tummo zu gelangen:

- wesentlich mehr Energie: Qi/Prana  

- höhere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit unter fürsorglicher Führung durch das Körpergefühl

- erhöhte Stressresilienz

- gesteigerte Mitochondrienaktivität

- starkes Verdauungsfeuer

-  effektive Renormalisierung der Körperkerntemperatur

- enorm verbesserte Anpassungsfähigkeit des Körpers an klimatische Bedingungen

- besserer Schlaf

- überragendes Immunsystem

- besseres „Geerdet-Sein“

- geistige Klärung und Reinigung

Das ursprüngliche Tummo, wie es uns von Christian Dittrich-Opitz übermittelt wurde, enthält eine weitere äußerst wirkungsvolle Technik zur Erlangung geistiger Stille und Klarheit. Ich vermittele dieses Tool natürlich ebenfalls, frei nach dem Grundrinzip nichts zurückzuhalten, sondern alles vollständig weiterzugeben:)