Stehende Säule

- Richtig stehen lernen- stehen verstehen -

„Wir sitzen nicht auf Thronen,

uns schmeichelt nur der Wind.

Wir tragen dennoch Kronen,

die schöner als eure sind.“ (Erich Kästner, Die Bäume)

Wer ist nicht fasziniert von der Kraft der Bäume und Pflanzen in Ihrer Fähigkeit der Schwerkraft zu widerstehen und ihr entgegen zu wachsen.

Tief verwurzelt in der Erde steht ein Baum hochgewachsen mit seiner Krone in den Himmel weit über unsere menschlichen Köpfen hinweg.

So steht er rund um die Uhr, jede Minute und jeden Tag und Nacht, den Gezeiten, Wind und Wetter zum Trotz.  

Wer sich solche Kraft zu eigen machen will, sollte stehen lernen, denn das tun Bäume ihr Leben lang.

Das Stehen ist eine uralte Wurzelpraktik zur Kultivierung von innerer Kraft, Qi und Gesundheit.

Ein sicherer, gut geerdeter, dabei gleichzeitig lockerer Stand hat viele Vorteile, (zumal die Schwerkraft 24/7 wirkt und zwar 365 tage im Jahr):

-mehr Qi/Prana

- gesündere, dichtere, stabilere  Knochen

- bessere Ausrichtung des Körpers in der Schwerkraft

- erhöhtes Körperbewusstsein

- förderliche geistige und körperliche Zustände

- bessere Erdung

- verbessete Eigenregulation von Körper und Energiesystem

- ruhiger Geist

- stärkere Präsenz

 - Stressbewältigung